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Stratégies naturelles pour les patients cancéreux
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Voici un résumé des informations pratiques de ce livre remarquable du Dr Russell Blaylock : les aliments à privilégier et ceux à éviter, les substances naturelles aidant à combattre la maladie, des compléments alimentaires pour contrer les effets secondaires des traitements et réparer les cellules. Les indications alimentaires sont aussi valables pour toute personne en bonne santé, aussi je vous encourage à partager ce document avec tous vos proches.
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Thérapie Gerson
Protocole de nettoyage du foie du Dr Hulda Clark
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Le protocole de nettoyage du foie du Dr Hulda Clark, qui permet de purger naturellement la vésicule biliaire et le foie des calculs biliaires et de cholestérol qui peuvent s'y trouver.
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Voici le témoignage de mon premier nettoyage :
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Liste d'aliments acidifiants et alcalinisants
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Une longue liste des aliments les plus courants, classés selon leur indice PRAL (Potential Renal Acid Load) qui mesure la charge acide potentielle d'un aliment sur les reins. L'alimentation et le mode de vie occidental (aliments transformés, additifs, pollution, stress,...) mènent à l'acidose du corps, qui est une condition nécessaire à de nombreuses maladies dont les cancers. Les aliments à privilégier sont donc les aliments alcalinisants, ayant un indice PRAL négatif (en rouge), et ceux à éviter sont les aliments acidifiants ayant un indice élevé (en bleu).
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Les vitamines et minéraux dans les fruits et légumes
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La liste des fruits et des légumes dans lesquels on trouve toutes les vitamines et les minéraux dont le corps a besoin.
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L'alimentation vivante : les principes
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Des informations sur l'alimentation, des conseils pour assainir son régime alimentaire, et passer à l'alimentation vivante. Si vous voulez perdre du poids, si vous souffrez de malaises ou maladies chroniques, si votre état nerveux vous préoccupe, vous avez sûrement grand intérêt à réformer votre alimentation. Les principes élementaires sont simples : arrêter de consommer des aliments nuisibles et introduire des aliments nutritifs et régénérants. Cette démarche d'assainissement du régime alimentaire s'adresse à tous, elle est facile et joyeuse, et chacun peu en tirer bénéfice pour tous les aspects de la santé.
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Des recettes de crusine et de jus
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Une petite compilation de recettes de cuisine crue, ou crusine, simples et délicieuses, qui vous montreront que l'alimentation vivante permet de se régaler en prenant soin de sa santé !
Recettes de crusine
Recettes de jus
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L'alimentation vivante : pour une belle vie et une meilleure santé
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Un tour d'horizon du paysage alimentaire actuel qui rend les gens malade. Viande, produits laitiers, gluten, produits raffinés, additifs alimentaires... Cette situation montre l'intérêt de passer à l'alimentation vivante à 100% ou autant que possible : des aliments végétaux de saison, bruts, biologiques et locaux, pour éviter et soigner les trop nombreuses "maladies de civilisation".
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Ecologie et alimentation : Changez le monde au lieu de le manger
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La dégradation écologique a dépassé un seuil critique. Quelles en sont les principales causes, et que pouvons-nous faire de concret ? Économiser l’eau, l’énergie, limiter des gaz à effet de serre et recycler les déchets va-t-il suffire ? En réalité, il existe une cause largement majeure et identifiée de destruction à tous les niveaux de l’environnement : la production de produits animaux.
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Cowspiracy, le secret de la durabilité
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Nous devons arrêter de manger les animaux, et vite. Il n'est pas possible de produire de façon soutenable assez de viande pour la demande mondiale. Jusqu'à ce que nous arrêtions l'agriculture pour l'élevage, nous ne réussirons pas à sauver l'écosystème, et à avoir suffisamment de nourriture pour tout le monde sur la planète. Nous n'arrêterons pas le réchauffement climatique, nous n'arrêterons pas la pollution et l'expansion des "zones mortes", et nous n'arrêterons pas le massacre des requins, des loups et des autres prédateurs. Nous pouvons changer le monde. Nous DEVONS changer le monde.
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Se reconnecter à la Nature, ou se complémenter en vitamine B12
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La vitamine B12 serait seulement présente dans les produits animaux et, en excluant ces produits de leur régime alimentaire, les végétaliens courraient un risque accru de carence. Mais en réalité rien n'est moins sûr, car derrière la complexité de la question de la vitamine B12 se trouve un fait simple : la carence en vitamine B12 n'est pas tant une question d'apports qu'une question de capacité d'absorption. Ce n'est pas la consommation ou non de produits animaux qui est en cause, c'est le manque de nourriture naturelle, le manque d'environnement naturel, le manque de mode de vie naturel : bref, le besoin de reconnecter l'individu à la Nature.
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Aspartame : le rapport de Betty Martini
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Rapport de la présidente de Mission Possible World Health International, adressé le 8 décembre 2011 au Parlement Européen : "Fraudes de l’EFSA au sujet de l'aspartame".
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Aidez à faire passer le mot en distribuant des tracts d'information sur l'aspartame et le glutamate monosodique : format PDF ou format JPG.
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Comment méditer ?
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La méditation apporte de nombreux bénéfices, physiques, psychiques et spirituels et permet d'apaiser les tensions internes et relationnelles. J'ai regroupé dans ce document quelques méditations qui me semblent intéressantes.
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Les Lettres du Christ
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