mardi 13 février de 18h30 à 19h30 : Un atelier de méditation, pour calmer son esprit, se reconnecter à son moi intérieur et développer sa conscience. La méditation est l'une des pratiques spirituelles les plus anciennes et répandues, qui peut s'intégrer simplement et facilement dans la vie quotidienne pour notre plus grand bien. Je vous propose des pratiques différentes à chaque atelier, pour découvrir plusieurs techniques et choisir celles qui vous conviennent le mieux. Nous commencerons le premier atelier avec la méditation de l'arbre.

samedi 24 février de 11h à 14h : Je vous propose un atelier de crusine ''spécial Hiver'' , pour découvrir des recettes originales d'alimentation vivante saines et nutritives, et pleines de saveurs et de couleurs pétillantes ! Au menu : Soupe épinard banane, Houmous de pois chiches germés, Salade de graines germées, Tarte aux pommes et crème à la vanille.

mardi 27 février de 18h30 à 19h30 : Atelier de méditation : harmonisation des chakras, méditation sur la Lumière.

vendredi 1er mars de 18h à 19h30 : Un atelier purges et détox pour apprendre à nettoyer son corps et les organes en profondeur en utilisant des produits naturels et les plus sains possibles. Les purges et la détoxination sont pratiquées depuis des millénaires dans toutes les civilisations et par les médecines traditionnelles. De nombreux troubles de la santé peuvent être traités efficacement par ces procédés : venez découvrir comment faire, et apprendre comment reprendre efficacement et simplement votre santé en main !

samedi 2 mars de 10h à 12h : Une sortie de cueillette de salades sauvages. Entre Lattes et l'étang du Méjean, au bord du Lez, poussent des merveilles de petites plantes que nous croisons sans leur porter d'intérêt, car nous ne les connaissons pas ! Les salades sauvages sont un trésor de saveurs et de vertus, qui poussent partout en presque toutes saisons, nous gagnerions à les ajouter à notre menu ! Venez en découvrir quelques-unes.

mardi 12 mars de 18h30 à 19h30 : Atelier de méditation : méditation avec les bols tibétains.

samedi 23 mars de 11h à 14h : Atelier de crusine ''spécial Brunch'' avec au menu : Yaourt aux fruits, Tarte à l'oignon, Gaspacho de courgettes, Tartines de frawmage, Compote pomme-coco et ganache au chocolat.

mardi 26 mars de 18h30 à 19h30 : Atelier de méditation : méditation avec le bol taoïste.

vendredi 29 mars de 18h à 19h30 : Un atelier purges et détox.

mardi 9 avril de 18h30 à 19h30 : Atelier de méditation : méditation de la Voie du Christ.

samedi 13 avril de 11h à 14h : Atelier de crusine ''spécial Printemps'' avec au menu : Soupe de champignons, Flan de courgettes, Rouleaux de printemps et chutney de mangue, Crème au citron.

mardi 23 avril de 18h30 à 19h30 : Atelier de méditation : harmonisation à la planète.

J'ai le plaisir d'animer un groupe de méditation et de travail sur les Lettres du Christ, le dimanche matin chez moi de 10h à 11h30 (c'est gratuit). Le but est de mettre en pratique au quotidien cet enseignement formidable, par le partage de nos expériences, la méditation et la prière.
Les réunions sont filmées et visibles sur la chaîne youtube ''La Voie du Christ'' :
https://www.youtube.com/channel/UCmmnVUE0zK4-JWGI0SWA2mg/videos
Envoyez-moi un email si vous souhaitez participer et recevoir les annonces des rencontres du groupe.